혈당관리! 식단보다 이것부터 해야 합니다
혈당관리 하면 가장 먼저 떠오르는 건 식단입니다. 탄수화물을 줄이고, 당지수가 낮은 음식을 찾고, 단 음식을
선풍기 vs 써큘레이터 차이점 알고 구매하기
벌써 기온이 27도까지 올라가면서 여름철이 다가가 오고 있습니다. 여름철이 되면 “선풍기 살까, 써큘레이터가 더 나을까?”
아파트 수납공간 활용 팁
아파트에 살다 보면 처음엔 넉넉하게 보이던 공간이 금세 좁게 느껴질 때가 많습니다. 시간이 지나면서 옷,